Starkaste sömnmedlena
Den här listan listar hur starka de olika naturläkemedlena är baserat på deras koncentration av den aktiva substansen. Detta är förstås ett vanskligt sätt att jämföra tabletter på eftersom det på så sätt är svårt, om inte omöjligt, att jämföra olika aktiva substanser med varandra. Vi får, för enkelhetens skull, jämföra de aktiva substanserna rakt av.
Av samma anledning är det svårt att ta med sömnmedel som ges i tablett eller vätskeform (som till exempel Zenbev) i denna jämförelse. Gällande Zenbev bör även noteras att den har det högsta mängden aktiv substans per 10 g (4640 mg pumpafröextrakt). Pumpafröextraktets aktiva substans är dock tryptofan som finns i 50 mg per 10 g. En dos är 10-30 g.
De “starkaste” receptfria naturläkemedlena sett per tablett är dock:
- Dormeasan – 920 mg aktiv substans per ml (460 mg vänderotextrakt, 460 mg humle)
- Neurokan – 300 mg johannesört per tablett
- Neval – 240 mg vänderotextrakt per tablett
- Valerina Forte – 200 mg vänderotextrakt per tablett
- Neurol – 130 mg vänderotextrakt per tablett
Vissa tillverkare anger inte heller det exakta innehållet av de aktiva substanserna vilket gör att dessa produkter inte riktigt kan jämföras.
Sömn och sömnproblem
- Praktiska tips när du har svårt att somna
- Hjälpmedel hemma
- Hjälpmedel mot snarkning
- Produkter som hjälper mot sömnproblem
- Avslappningsövningar
- Få barn att somna
- KBT mot sömnproblem
- Väckarklockor – vakna mjukt
- Sömnrelaterade appar till iPhone, Android och Blackberry
- Undvika jetlag
- Uppiggande receptfria tabletter
- Billigaste sömntabletterna
- Starkaste sömnmedlena
- Jämförelse av apotek
- Mörka ringar kring ögonen – såhär blir du av med dem
- Receptfria sömntabletter (naturläkemedel)
- Receptbelagda sömntabletter
- Naturens egna sömnmedel
- Om kroppen och sömn
- Skillnaden mellan sömntabletter och insomningstabletter
- Lucid dreaming – komma till medvetande när man drömmer
- Läsarnas tips mot sömnproblem
- Böcker om sömn och sömnproblem
- Andra webbsidor mm om sömn och drömmar


