Skillnaden mellan sömntabletter och insomningstabletter
Man brukar skilja mellan sömntabletter/nattabletter och insomningstabletter, då det handlar om lite olika funktioner hos läkemedlet.
En insomningstablett hjälper dig att somna på kvällen, det är alltså tabletter som får dig lugn och sömnig så att du somnar i tid och inte ligger och vrider dig i oro och liknande.
En sömntablett (också kallad nattablett) är ett läkemedel som främst hjälper dig att inte vakna under natten. En sömntablett hjälper dig att få en god nattsömn utan att behöva vakna mitt i natten i omgångar.
Sömn och sömnproblem
- Praktiska tips när du har svårt att somna
- Hjälpmedel hemma
- Hjälpmedel mot snarkning
- Produkter som hjälper mot sömnproblem
- Avslappningsövningar
- Få barn att somna
- KBT mot sömnproblem
- Väckarklockor – vakna mjukt
- Sömnrelaterade appar till iPhone, Android och Blackberry
- Undvika jetlag
- Uppiggande receptfria tabletter
- Billigaste sömntabletterna
- Starkaste sömnmedlena
- Jämförelse av apotek
- Mörka ringar kring ögonen – såhär blir du av med dem
- Receptfria sömntabletter (naturläkemedel)
- Receptbelagda sömntabletter
- Naturens egna sömnmedel
- Om kroppen och sömn
- Skillnaden mellan sömntabletter och insomningstabletter
- Lucid dreaming – komma till medvetande när man drömmer
- Läsarnas tips mot sömnproblem
- Böcker om sömn och sömnproblem
- Andra webbsidor mm om sömn och drömmar


