Vänderot (valeriana)

Vänderot är en ört som enligt Läkemedelsverket “traditionellt använts vid tillfällig oro” eller “traditionellt använts vid tillfälliga insomningsbesvär”. Detta har gjorts under flera århundraden.

Definitionerna ovan är specifika definitioner på vad man kan och får säga om växtens egenskaper då det inte finns entydig forskning som visar på dokumenterade egenskaper.

Oftast kombineras vänderot tillsammans med humle och citronmeliss men det är troligast att vänderot är den mest potenta substansen i dessa läkemedel.

Vänderot växer vilt i södra och mellersta Sverige och liknar till sitt utseende fläderblomman. De går att odla hemma också även om det inte är så lätt, samt att det tar tid.

Växten är på apotekslistan, vilket innebär att endast läkemedelsföretag får sälja preparat med vänderot. Det är självklart fullt möjligt att plocka eller odla växten själv och använda. Vänderot kan också användas som lugnande för till exempel hundar vid stressiga tillfällen (exempelvis nyårsafton).

Sömnmedel som är baserade på vänderot är bland andra Valerina Forte, Dormeasan och Neval.