Svar om sömn och sömnproblem

Par som soverSömnUpplysningen (fd. Sömnproblem.se) ger dig svaren du behöver om sömn och sömnproblem. Du får praktiska och enkla tips på vad du kan göra om du har svårt att somna eller inte kan sova en hel natt utan att vakna.

Här är ett urval av saker du lär dig på SömnUpplysningen.

Hoppas du har nytta av informationen och tipsa gärna om du känner till någon information, hjälpmedel eller tips som saknas på sidan. Denna sida riktar sig till dig som har mindre svårigheter att somna och inte rent medicinska problem. Man bör alltid söka läkarhjälp för sömnproblem av kraftigare slag.

Sov gott!

Comments are closed.